author-avatar
Игорь.Эльвира -дочка

Хозяйкам на заметку

Добрый вечер всем!
Вот и выходные впереди и так хочется чего-то домашнего, уютного, особенно в такие вот зимние вечера)))
Хочу домашней выпечки, подумал я и пошёл шарить в инете…
Очень много разных рецептов! Но они же не испробованы знакомыми, а это мне важно!
Про блины я тут всё прочитал…
Дорогие мои хозяюшки, хранительницы домашнего очага и просто заботливые мамы, есть ли у кого простые и быстрые рецепты вкусного, домашнего печенья, лепёшек или чего-то подобного?!
Моя тётушка пекла чУдные, домашние лепёшки! Мы много раз её спрашивали рецепт, но он всегда говорила — я вам расскажу и вы все сами печь будете, ко мне ходить не будете, забудете про меня…
Вот уж сколько лет её в живых нет, а я всё время вспоминаю этот вкус… А рецепта то нет! Не спросишь же у старого человека — дай рецепт, а то умрёшь и не узнаем???!!! И так уже утерян рецепт самого вкусного пасхального кулича!
зато есть рецепт «Царской ватрушки» которую пекла моя бабушка! Всё моё детство мы очень любили её!
Поэтому начну я, а вы все тоже подтягивайтесь)))

Ватрушка царская.
яйцо — 3шт.
сахар — 1 стакан
мука 2-3 стакана
маргарин для выпечки — 1 -2 пачки (возможна замена на хорошее сливочное масло)
соль — 1 щепотка
творог — 1- 2 пачки.
Натереть на крупной тёрке мороженный маргарин. Почему такой разброс — одна или 2 пачки? Поймёте, когда будете печь))) Мой внук любит много верхней посыпки и слой потолще…
в обычных условиях — 1 пачка. В тёртый маргарин всыпать муку. На одну пачку примерно 1,5-2 стакана.
Посолить щепоткой крупной соли и перетереть руками до получения такой рыхлой крошки. Не нужно её сильно тереть, она должна быть крупненькой.
Яйца, сахар и творог смешать. Получиться должна жидкая такая масса. Опять же дочь с внуком любят побольше творога и я иногда кладу 2 пачки. А самое вкусное, когда есть свежие ягоды! Тогда творожная масса обязательно жидкая!
Мучная крошка делится на 3 части. В форму, смазанную маслом или маргарином, прямо щедро мажьте, не жалейте!)))
Высыпать 2 части мучной крошки, руками разровнять по дну и стенкам, чтобы получилось такое корытечко.
Если есть ягоды, то их туда выложить, много не нужно, примерно стакан. Сверху на ягоды или без них, вылить творожную смесь. Остатки маргариново-мучной крошки высыпать на творог и немедленно поставить в горячую духовку. Температура 180-200 градусов, выпекать до красивого цвета сверху. У меня печётся долго, верх плохо запекается. Поэтому я пеку в стеклянной форме и ориентируюсь на цвет по дну и стенкам.
Очень вкусно, быстро, а самое главное — не дорого!
Дочери очень нравится класть меньше сахара, ещё она любит делать из обезжиренного, жидкого творога…
Я и Дениска любим чтобы всё было сладким и пожирней)))), а Саша, зять трескает всё подряд! и покрякивает)))))
Всем приятного аппетита!
Делитесь любимыми и семейными рецептами, ведь мы же здесь почти семья!))) Ну, во всяком случае, мне хотелось бы так думать)))

АПД. Хотел ещё про ягоды сказать, забыл! Мы любим с черникой и голубикой, можно землянику. Вы можете положить любые, но главное, чтобы их не резать! Поэтому лучше выбирать не крупные, плотные и не мятые. Тогда получится очень приятный эффект — когда ягодка лопается на языке. Если порезать например викторию, то плучится вкусно, но очень жидко…

Смотрите больше топиков в разделе: Интересное и необычное: фотоподборки, факты, разное
  • Марина Щенёва
    Марина Щенёва

    Ямогу: Текстильные куклы, примитивные

  • materialistkaa
    materialistkaa

    Ямогу: Здравствуйте, уважаемые пользователи — открываю прием на мейк-ап и блаш кукол бжд. Принимаю кукол от 15 см до 70+ Принимаю также hujoo и «Звезд подиума » 2 молда и более поздних молдов.

Обсуждение (139)

Это я удачно зашел ©
Зашла.
Стакан муки, стакан сахара, три яйца-базовое тесто.
Ничего не добавлять, чайной ложкой разлить кружочками на противень (лучше на силиконовый коврик), выпекать до золотистого цвета- у всех духовки разные. Несколько минут. Достать, быстро ущипнуть с одной стороны-получается печенье Медвежьи ушки.
Если добавить в базовое тесто очищенные и нарезанные яблоки — быстрая шарлотка, выпекать 20-30 мин. Вариации-с корицей и т.д.
Быстрых рецептов много, что использовать доводилось…

Это брауни из фасоли. Много сахара, какао… могу выложить фото и рецепт диабетического пирожного. Для диеты тоже подойдет-

Морковные кексы, без сахара. На стевии.
  • innaN
Интересно))))
Но про стевию — Вы знаете, что это яд?
Говорю Вам, как ботаник))))
  • EGOR
С этого момента поподробнее..?
Это нигде не указано, все сахарозаменители, не повышающие сахар, на стевии…
Я морально убита.
  • EGOR
Эндокринологи его разрешают даже малышам.
Очень важен ваш ответ-как ботаника.
  • EGOR
Ну, ромашка тоже ядовита, однако ж никто об этом особо не упоминает, она довольно популярна и все бесстрашно дуют чаи с ромашкой ))
  • Anomaly
Да, но я готовлю сборник рецептов для диабетиков, консультировалась с врачами, у меня все очень четко-расчет ХЕ, итоговые и промежуточные фото-пока черновые, если стевии так вредна, это все меняет. Рецепты рассчитаны на детей. Стевии там- на кончике ножа и меньше, она же очень сладкая…
  • innaN
Заменитель сахара из стевии используется часто и, как правильно сказали, ромашка тоже ядовита.
Но надо помнить, что настояшая, растение — стевия, это яд!
много её использовать нельзя, часто тоже!
И вообще, яд в малых дозах-лекарство, а лекарство в больших-яд!
Сорбит тоже является сахарозаменителем… но он тоже не айс!
Вообще, я считаю, что гораздо лучше положить вместо сахара кусочек банана, финик и т.д…
Но это я так считаю и делаю.
Ваш диабетик со стажем))))
  • EGOR
Первый или второй тип?
Банан и финик повышают сахар так, что, съев их, можно остаться без каши на обед.
Если скажете-какая доза безвредна, с вашей точки зрения, буду очень признательна. На вес и рост скорректирую.
Дети в больнице пьют чай со стевией каждый день, и еще в кефир добавляют. Сахар она не повышает. В такой дозе.
… хотя при диабета первого типа и лишний кусок мяса, и вообще белка чреват… хотя не должен. Этому в школе диабета не учат.
Еще раз извините за шаг в сторону.
Рецепт по теме- ниже.
  • innaN
У меня второй тип.
Про дозу вот вообще ничего сказать не могу…
знаю только, что даже долечка банана лучше, чем стевия и сахар сильно не повысит…
но, опять же, это только про себя говорю.
  • EGOR
К сожалению, при первом типе очень жесткий подсчет ХЕ…
Комментарий съехал
Для EGOR
  • EGOR
Для меня также.
  • EGOR
Для EGOR- Стевиозид — это продукт стевии, не повышает сахар крови, проверено на собственном организме, а вот банан, ГИ очень высокий, тем более при тепловой обработке ГИ увеличивается, вот тоже с вами в теме!
Коммент сполз
  • innaN
Очень интересно. Было бы очень кстати, если бы Вы поделились рецептами. А-то эндокринолог мне странный попался: " Контролируйте питание". Выписала таблетки и всё. Даже рацион приблизительно не расписала. Сама додумываюсь что и как есть.
Могу поделиться- для 1 типа, с подсчетам ХЕ.
Для второго типа-рацион другой.
  • innaN
У меня второй. И очень " интересный". Инсулин шкалит, а глюкоза 2,8-3,2, максимум 4,2 держится.
  • innaN
Вредна не сама стевия, а заменители сахара со стевией это белый порошок или таблетки, помимо стевии там еще присутствую другие подсластители и ароматизаторы, а в них пользы мало.Поэтому лучше приобретать ее в натуральном ввиде, это листочки высушенной стевии, так же они продаются в измельченном ввиде.
Спасибо. На пакете просто написано " Стевия". Видела в виде порошка чаще всего.
Да в фито пакетиках, я ребенку ее заварию уже лет 13, и все норм, нет ни каких последствий для организма, я бы сказала что на оборот эфект очень положительный.
нет не фитопакет, а целлофановый. Продаётся в любом крупном магазине в отделе " здоровое питание". Это наверное и отпугивает.
А где стевию в фитопакетиках купить?
  • Anomaly
Ромашка аптечная и полевая это разные виды растений! И если собирать травы вдоль дорог, понятно, что даже самые лечебные станут ядовитыми. Лучше покупать не непонятно где травы, а самим засушивать или покупать в аптеке.
При собственноручном сборе очень вероятны примеси пыльцы и частичек других растений, которых не избежать даже при самом тщательном осмотре. А про аптечную — это уже вообще как повезёт. И в любом случае зависит, конечно, от каждого конкретного организма, как он примет и отреагирует. И накопительный эффект никто не отменял, когда средство даёт как положительный эффект, так и отрицательный.
  • Anomaly
Ладно. У Вас всегда своё мнение. Я своё навязывать не буду. В чём-то Вы правы.
Хорошо. Но моё мнение здесь в общем не при чём. Я просто сказала, что многое может принести вред, в том числе и то, что традиционно считается безопасным или даже полезным. И большинство врачей просто не рассказывают о возможных рисках и побочных эффектах. Впрочем, некоторые врачи и сами этого не знают.
  • Anomaly
Да, не знают. Один из лучших эндокринологов, с которым я давно общалась… страдала базедовой болезнью.
Гинеколог-была толста и волосата, несмотря на свои знания, не могла абсолютно побороться с дисбалансом гормонов.
Врач -пульмонолог-страдала от аллергии.
Им веришь. Они хотя бы в теме-наверняка.
Не по учебникам.
А не -ну давайте попробуем так… не получилось...?
Хотя-врачи разные.
Детским очень хочется верить. А иначе очень страшно.
  • innaN
Я на медсестру выучилась, а некоторые потом пошли в мединституты и врачами стали. Соответственно, у меня образовались знакомые врачи разных специализаций… Теперь я вообще крайне редко обращаюсь ко врачам, только в самых крайних случаях (вдруг повезёт и помогут всё-таки)))… Потому что понимаю, что они практически такие же, как мои знакомые… Ну на фиг такое! ))) А «весёлых» историй про наше лечение и врачей все наверняка знают сколько угодно. Нет, хорошие тоже попадаются, но тут уж как повезёт.
  • innaN
Да, и смешно, и грешно
  • innaN
Хехех… что лечат, тем и болеют… наш знаменитый на весь невропатолог, со временем стал посвистывать, подмигивать и посмеиваться… как-то на приеме предложил пациенту «растянуть череп» через массаж ротовой полости.Пациентом был мой родственник… А вообще, как говорили древние «если человек к 30 годам не научился сам себя лечить, ему никто не поможет»… Опять не в тему))))
В тему… в школе диабета врачи говорят- а через год уже вы нам расскажете много нового и нас будете учить…
И это не шутка.
Кстати, много десерты можно приготовить на завтрак -в микроволновке, пока чистишь зубы.
Напишу рецепты- но вред микроволновки? С этим как быть?
  • innaN
Вред микроволновых печей — псевдонаучная ерунда. Ни один из пугающих якобы фактов подтверждения не нашел. Так что не переживайте )
  • innaN
Напишите, перед работой поесть нормально хочется, микроволновка спасает.

… вот не очень симпатичные, но быстрые творожные… кексы? Запеканки? 100 гр. творога, две столовые ложки муки, 1 яйцо. ягоды замороженные- я считала опять-таки… навскидку- малины пар столовых ложек. Она раскрошилась, не целыми ягодками, только в кекс…
В силиконовых формочках для маффинов. Можно капнуть подсолнечное масло, размазать по стенкам, чтобы гарантированно не прилипло.
По тому же принципу -без ягод, но с какао, если очень сухой творог-пара ложек молока.
У меня старая микроволновка, Sharp, очень простая, я просто ставлю на три минуты, прикрывая стандартной крышкой для микроволновки.
Просто у нас база- две столовые ложки муки и яйцо, варианты-
-Тыквенное пюре- с вечера сварен кусок тыквы, можно добавить семечки или орешки, если нет аллергии и т.д.
— …
Фото позже.
  • innaN
Инна, добрый день. Спасибо за рецепты. Утащу в избранное. Творог у меня в холодильнике всегда есть. Будем пробовать. А тыквы своей нет, лето было холодное, всего 2 или 3 созрело, уже съели :). Надо купить. Очень я её люблю.
А тыкву печёную с корицей не пробовали? Супер блюдо получается. Но это не для микроволновки, а в духовке лучше.
Тыкву выращиваю почти в промышленных масштабах, иногда портится…
Запекала в духовке по-разному-даже тонкими ломтиками, посыпанными апельсиновой цедрой, и стевией-вот опять она… как цукаты.
Варила варенье из тыквы и апельсинов- удобно считать по ХЕ. Баночка на 0.5 ХЕ, это немного.
С лимоном горчит, надо только только цедру.
С лимоном можно кабачковое варенье.

Из тыквы делаю все- печенье, кексы, оладьи, гарниры к мясу… салаты из сырой тыквы-с фруктами, ягодами и сметаной. С апельсином опять-таки. Получается объемно и не так сладко. ГИ тыквы идеальный-не низкий и не высокий.
С корицей тоже вкусно.
  • innaN
Инна, добрый день. Со стевией я пока не подружилась. Ещё до того, как поставили верный диагноз, запекала тыкву с сахаром и корицей в духовке ( кубиками или ломтиками, как больше захочется ). Апельсин мне нельзя ( аллергия сильная даже на его сок ). Надо попробовать с лимоном. Кабачковое варенье мне нравится с облепихой ( сок из неё делается ). Тогда по вкусу кабачок почти как ананас.
Я обожаю суп — пюре из тыквы и кабачка. А моя эндокринолог почему-то против тыквы. Ну, она вообще какая-то странная.
Содержание в 100 граммах запеченной тыквы:
хлебных единиц — 0.5 (примерно. В сырой иначе)
углеводов — 5.5 грамм;
калорийность — 37.6 ККал;
Гликемический индекс запеченной тыквы-75- это много. Лучше, если меньше 50.
Для сравнения- ГИ кабачка всего 15. Т.е. сахар так не повышается…
  • innaN
Инна, спасибо. Буду знать. То есть печёную тыкву лучше не употреблять или редко очень.
Или на низкий сахар…
Впрочем, как и манную кашу.
  • innaN
Манку с детства ненавижу. Уж лучше гречку съесть.
Тогда десерты и запеканки из гречневой муки, те же маффины, или из полбы
А еще лучше каши из цельного зерна полбы, его фиг разваришь до конца, надо смешать с другой крупой- мы смешиваем с пшенной, красивая получается каша, оригинальная, но не быстрая, в мультиварке час.
  • innaN
Нет, кругом гречку я не вынесу. Это опять, как в пионерском лагере им. Гастелло, будет гречка на завтрак, обед и ужин. Пробу не пробовала, надо будет купить.
  • innaN
Игорь будет ругаться, но я спрошу, а нутовая и кукурузная мука повышают уровень инсулина?
Нутовую я пока-не пробовала, а кукуруза очень повышает.
Можно найти табличку-с ГИ. Там все есть.
Специально для Игоря десерт " гости невовремя...":
Манная крупа, две столовые ложки
Апельсиновый сок, два стакана плюс сахар-если кисло,
Сок одного лимона,
Цедра апельсина,
Ванильный сахар.
Все варим две минуты-примерно.
Взбиваем блендером.
Разливается по формочкам, охлаждается в холодильнике и подаем.
Лучше в прозрачных винных бокалах- очень красиво и эффектно.
У нас они все равно простаивают, а так -пользу принесут…
Обычно дома коробка сока есть- случайно прихвачена-по акции в каком-нибудь Ашане… манка тоже…
  • innaN
Кукуруза знаю, что тяжелая. У меня именно нутовая мука стоит. Надо поискать сколько у неё ГИ. Кстати, насчёт ГИ мне эндокринолог ничего не сказала. Просто дала список что можно есть, а что нельзя (листик на 2 графы и по разделам: мясо, крупы, молочные продукты, хлетобулочные изделия и так далее ).
Крем из манки мы как-то делали, тогда у меня не было аллергии на цитрусовые ( всё разом пришло после института ). Надо будет попробовать с мульифруктовым соком.
При диабета второго типе Уже список продуктов…
А при первом- можно многое, все равно инсулин ставить, но- количество… эндокринолог разрешил съесть определенное количество ХЕ- и не перепрыгнешь…
Это упрощено, правда? Но так.
… специально для Игоря-
Шарики с маслинами-
-пачка сметаны
Пачка маргарина,
Два стакана муки.можно с разрыхлителем, лишним не будет.
Это тесто.
Начинка- маслины без косточек.
Лепить-
Скатать шарики примерно 3 см, внутрь маслинку.
Можно обвалять в кунжуте, если есть.
Выпекать 20 минут.
К чаю с подружкой.
К сухому вину…
Или к кофе-с коллегами…
Фото нет, поверьте на слово, это симпатично и вкусно.
(Муки может взять больше, но максимум -350 гр)
  • innaN
Вот если бы. Никого узкого списка продуктов. Просто 2 столбика -можно, нельзя. Вела пищевой дневник, а она потом смотрела и корректировала. Сказала, что главное, чтобы калорийность не была ниже 1000 и больше 1500. В этих рамках типа всё можно. Небольшими порциями, но часто. И не налегать на углеводы. Даже фаст фуд разрешила раз в месяц. Достаточно кратко всё. Вот и тыкаюсь, как слепой котёнок в закрытую дверь.
ГИ нутовой муки нашла -35. Не так уж и мало, но у кукурузной выше.
Спасибо за рецепты. Утаскиваю в избранное. Как наготовлю на праздники :).
  • innaN
А пачка сметаны маленькая 200 г. или 400?
Маленькая, 200. Чего-то я не подумала…
  • innaN
Спасибо. Попробую сделать в выходные.
  • innaN
У меня сахар и так низкий, инсулина много.
Так что эндокринолог отчасти прав.
Мы в котлеты добавляем не тыкву, а кабачок, ХЕ не считаю. Иначе-я сойду с ума…
Я пока не знаю, как разные специи влияют на колебания сахара. Но я выясню со временем.
Очень вкусна манная каша с тыквой и корицей, это практически десерт. Если густая, ее можно-оставшуюся-хотела написать остывшую, но т9, как всегда, лучше знает...-резать как пирог.
Быстрый? завтрак. Или ужин.
Но для здоровых людей.
  • innaN
Я не про печёную тыкву имала в ввиду, а в супе. Уже писала, манку не люблю. А чем можно заменить? Понравилась идея запеканки.
Я котлеты делаю в духовке из индейки или курицы. А с кабачками суфле: кабачок на кусочки, яйцо, немного соли по вкусу, немного молока, всё сбить блендером и отправить запекаться на 180 °С на 20-25 минут( сверху корочка, и к вилке не липнет ). Запекаю в формочках для маффинов. С 10 % сметаной очень вкусно. В теплом и холодном виде вкус и вид разные. В холодном виде больше кекс напоминает, чем суфле.
Есть «МАНКА»- крупка- из любой крупы. Продают в спецотделах…
  • innaN
Такую не видела. Надо поискать. Я пшеничную цельгозерновую муку иногда для выпечки использую.
Любая зелень имеет низкий ГИ.
Надо будет готовиться летом-и зимой будут быстрые оладьи, меня так научили.
Одна адвокатесса, дабы влезать в? костюмы, морозит летом салат. И целиком- ест как мороженое…
А-нарезанный хорошо идет в оладьи. Выпекать под крышкой. Пухлые, зеленые оладьи. Со сметаной. Ммм… Даже ребенок ел.
  • innaN
Салат морозить не пробовала. Надо будет попробовать в этом году. Сельдерей морозила- и стебли, и зелень, и корень тёртый. Лук, петрушку и укроп тоде замораживаем. А вот шпинат больше люблю сущёный. Надо будет оладьи со шпинатом сделать, давно что-то не делала.
В моем пионерском детстве нас отрядами выводили на луг, там мы собирали подорожник и т.д.- лагерь сдавал в аптеки… было весело.
Очень надеюсь, что нас кто-то контролировал ;)
  • EGOR
Я на этом яде лет 7-8 сижу)
Многие курят много лет и вроде тоже вреда не замечают ) Да и вообще, что мы едим, пьём и чем дышим… Какой уже смысл говорить о вреде остального? ))
  • Anomaly
Для меня огромный смысл. Рецепты рассчитаны на детей от двух лет. И вариации- по возрастным группам.
Дети не пьют, не курят, и не будут и потом- они в группе риска, диабет.
Поэтому и спрашиваю.
Взрослые пусть едят что угодно.
Кстати, обезжиренный творог- еда почти бессмысленная. Маркетинговый ход.
… пожалуй, я слишком много общаюсь с врачами.
  • innaN
И чем больше врачей, с которыми Вы общаетесь, тем больше будет сомнений и радикально противоположных рекомендаций ) Они тоже люди и у каждого из них свои тараканы в голове, а у некоторых такие бзики, что психоаналитики нервно курили бы ))
  • Anomaly
Да, в общем, врачи стевию и разрешили… а насчет прочего-просто знаю, что уплетают жирный творог за милую душу- это полезно. А конфет не едят.
С некоторыми знакома со школы, вес не меняется-без диет.
  • Anomaly
Это да) я раньше как-то заботилась, а сейчас… Все яд, куда не ткни…
Как самочувствие?
Для меня очень важно -возможно ли использовать стевию. Вот на фото выше-шапочки из безе со статей, взбились и запеклись, хотя везде пишут, что это невозможно…
Хотя тут тоже-интернет-сообщество, но доверия больше…
  • innaN
Нормальное самочувствие, я чай с сахаром не пью не потому что как когда-то принципиально, а потому что мне уже не вкусно) Но стевия, это очень специфично и на большого любителя))
Раньше много читала на её тему, ничего ужасного не нашла, только плюсы.
И своему ребёнку добавляю стевию.
  • innaN
innaN, в выпечку добавляю стевиозид, продукт из стевии, сахар не поднимает-проверено на собственном организме, но у каждого СВОЙ диабет! Здоровья Вам! А уж силы воли нам не занимать!
  • EGOR
И мне, пожалуйста, поподробнее про стевию. Все её советуют, а я пока стевию обхожу стороной ( как-то не тянет к ней, как предчувствие какое-то ). Чем лучше заменять сахар?
Всё индивидуально. Кому что лучше подходит.
У меня не большой опыт, был диабет беременных. Так сахар не подскакивал только со стевии (на мой вкус гадость редкостная — сладкая, но противная на вкус. Слишком сладкая, и не просто сладкая, а с привкусом) и изомальта. Но его отдельно практически не купишь, только в составе диабетических сладостей (или тогда было не купить, сейчас не знаю).
Может кому-то пригодится эта информация.
Да, только это и разрешено.
Изомальту отдельно, действительно, не видела, а стевия продаётся везде ( в виде белого порошка).
  • innaN
Если поделитесь рецептами вкусняшек для диабетиков буду очень благодарна. Марина.
Я писала в другой теме- конфеты и пирожные из белой фасоли.
Если сливочное масло не повышает сахар, можно и его добавить.

Белая фасоль 50 гр., какао-порошок-немного, трать чайной ложки стевии, кокосовая стружка- немного, меньше чайной ложки. Фасоль отваренная и помолотая на мясорубке или в блендере. Если на мясорубке-как из орехов пирожное. Если в кашицу- то в итоге будет как пирожное картошка.можно добавить немного сливочного масла, если допускаете. (Мы наши пять грамм лучше на хлеб намажем.)
В холодильник. И потом- с чаем.
  • innaN
Спасибо. Добавлю Ваш рецепт в избранное. Фасоль белую просто обожаю. Масло понемногу можно. У меня наоборот инсулин высокий.
А, запятая не там! Треть чайной ложки какао!!! А стевии-по вкусу, немного.
  • innaN
Понятно. Я так и поняла.
Я приводила пример шоколадного творожного -пудинга? Нет. Торта?
В общем, белковой шоколадный торт. Он «держит „сахар, не дает падать. И не поднимает, если есть в разумных дозах…
И безе можно быстро испечь-с той же стевией.
Вот куда без нее…
  • innaN
Да, вверху рецепт. Вот как-раз огромное количество яиц мне нельзя ( ну только 10 перепелиных :) ).
Так на одного человека-пачка творога и два-три яйца… или заменить на перепелиные. И в маленькую форму.
Это полноценный обед.
Если убрать какао и сахар-или стевию, а, напротив, добавить нарезанный укроп или то, что есть из зелени-даже замороженной- шпинат? Петрушка? Будет очень полноценный обед.
Я такую заготовку, кстати, так и делю на две части- одна с какао -к чаю, другая-на ужин…
  • innaN
Инна, спасибо. Просто у меня аллергия на яйца ( вместе с диабетом, как ни странно, пришла). Я поэтому максимум 1-2 яйца в выпечку кладу. Творог с травами я и так ем :), а в чистом виде творог не очень люблю.
Банка майонеза, такая же банка молока, две таких же банки муки, три столовых ложки сахара, сода на кончике ножа. Тесто разделить на две части — одну выложить в форму с бортиками, примять «корзиночкой», заполнить любыми резаными сухофруктами: яблоки, курага, финики, изюм, можно смесь, лишь бы без косточек, сухофруктов надо где-то тоже майонезную банку с горкой. Оставшимся тестом закрыть всё это сверху как крышкой, выпекать при 180 градусах примерно час — смотреть по степени зарумянивания.
Часто пеку на скорую руку:
Кекс «К чаю»
3 яйца,
2 стакана муки,
1 стакан сахара,
1 стакан молока,
1 стакан подсолнечного масла,
четверть чайной ложки соли,
1 чайная ложка соды или пачка разрыхлителя
Всё перемешать, получается не густая масса.
Смазать маслом противень, вылить массу, разровнять.
Выпекать при 180 градусах, в разогретой духовке.
При желании (у меня всегда есть такое желание) в массу можно всыпать распаренный изюм, грецкие орехи, мёд, любую ягоду-можно всё сразу, можно то, что есть в данный момент…
Готовый кекс остудить, порезать на кусочки и посыпать сахарной пудрой.
Приятного аппетита!
  • vahovsk
Светлана! реально СТАКАН подсолнечного МАСЛА????? мне не показалось?)))
Да уж. У нас стакан масла на всю семью из семи человек на две недели!
Ну иногда и у меня стакан масла на месяц))) Но кекс получается большой, на весь противень, хватает его надолго, смотря как есть))… Впрочем, на вкус и цвет… Можно и вообще без масла в таком случае! Я написала тот рецепт, какой пеку, без равнения на диету и колории… Дети и муж уминали за обе щеки!) Попробуйте-может понравится!)
  • vahovsk
Стакан масла-тесто более пластично.
Кулинария-это же тоже наука, все правильно?
Вбил больше яиц- тесто быстрее черствеет. Да, пышно, но ненадолго, будет потом камушек…
Все у вас правильно, если такая технология, попробую.
  • innaN
Когда надо побыстрее, то такой кекс выручает, потому что всего в миску навалил и взболтал))) Всё!
Фантастика! Стакан масла на всю семью из семи человек на две недели? Вы на чем готовите?)
РЕАЛЬНО!) Почему легко для меня-потому что запоминается легко: всего по стакану, и только муки -два!) Можете положить и полстакана, у меня как-то не хватило, так я с половиной сделала. Но он получается сухой… Так же можно растопить стакан сливочного масла.
  • vahovsk
Вот за этот рецепт гран мерси!
Очень хороший, давно его искал!
  • vahovsk
А сколько выпекать по времени? Очень понравился рецепт! И продукты, которые всегда дома есть. Хочу сегодня приготовить)
Я ориентироваться решила на запах и цвет. Около 20 минут.
Фото ниже.
Надо было не 180 градусов, а меньше. И противень чуть выше. Тогда бы чуть иной был результат.
  • innaN
Температура зависит и от духовки, и от времени выпекания( у нас днём свет плохой, ночью даже хлебопечка по другому работает) Я, например, ставлю утром на 180, а если вечером-на 190, потому что все приходят с работы, темнеет рано, все включают свет, готовят… А летом у нас белые ночи, и потому энергии достаточно, иногда даже 180-ти много… Как-то так! Но идеально-180! У меня они румяные получаются, я люблю потемнее))
  • innaN
Да, Инна! И у меня минут 20 вышло всего! Запах пошел и можно выключать)
40 лет пеку-ни разу время не засекала))) Посмотрю в духовку через стекло-зарумянился, значит готов! Потом ещё ножом проткну-не осталось на ноже ничего, значит ГОТОВ!)))
Если мёд добавить-цвет будет более насыщенный, орехи-тоже! Если ничего не добавлять, то просто верх коричневеет)
  • vahovsk
Я уже испекла))) быстро. Минут 20 наверное. Я положила смородину мороженную и грецкий орех! Мужу очень понравилось! Спасибо за рецептик!
У меня смородина и кедровые…
  • innaN
Ну мы прям не сговариваясь почти одни и те же ингредиенты положили)))
Девочки, спасибо, что обратили внимние, и, без критики(стакан масла!) сделали и попробовали!) Самый верный способ-самой испечь!)) Кому понравиться и по здоровью подходит, тот и берёт на заметку!
))) Да пожалуйста!) Игорь просил не сложный и быстрый, это он самый и есть)! А так рецептиков вкусных к чаю много, которые уже испытаны: к каждому Новому году хворост пеку-во рту тает!)
Ко Дню рождения-заварное пироженное!) Всё это нельзя мне, но в праздники сама себе разрешение даю)))
А я как бы «втыкиваю» в тесто малину особенно люблю свежую крупную с куста, примерно стакан нужен и рецепт делю пополам, получается нормальный пирог
  • 48389
Да, ягоду и все добавки лучше не смешивать, а в уже разлитое на противень тесто просто рассыпать сверху: ягодки сами утонут, и останутся целыми! То же самое и с орехами, но орехи не принципиально!
  • vahovsk
Ура, у меня получилось!
  • innaN
В чем пекли? Ни в мультеварке случаем? Что-то он у Вас бледный..)) А на вкус?
  • vahovsk
Он по периметру стал очень коричневый, наверху-румяные пятна, пропекся, я ориентироваться решила на запах.
В духовке.
Добавили смородину. И остатки кедровых орешков, поджаренных.
Вообще я читала ваш рецепт вслух, все делал ребенок старший… я только температуру выставила и караулила )
Очень сладко. Десерт. Вкусно.
Как вариант-уменьшить сахар, увеличить количество включений- и на завтрак.
  • innaN
Иии?.. Понравилось, нет?)
Для меня тоже сладковато… Но семейству именно таким нравился) Сейчас в основном муж ест, дети-то разьехались давно… Ну или если в гости кто заглянул)… Я тоже предпочитаю больше всячины положить, но иногда и просто так делаю…
  • vahovsk
Муж слопал два куска, повеселел изрядно.
По мне-сладко, но в охотку… я люблю сладкое.
Очень понравилось!
  • innaN
))) Рада, что угодила)
Приношу извинения за оффтоп и пишу еще рецепт.
Обычный.
Две пачки творога,
5-6-7 яиц (сколько есть. Если только пять и маленькие- добавим хотя бы столовую ложку крахмала)
3/4 стакана сахара
Какао-порошок- три столовых ложки с горкой. Должно быть очень темное тесто, при выпечка посветлеет.
В форму.
Нет, я не забыла муку-ее нет в рецепте.
Влажный шоколадный белковой торт.
При желании- и при разрешении вопроса со стевией -меняем сахар на сахарозаменитель, пропорционально инструкции, кроме аспартама и т.д.
Получаем белковой десерт.
Кто придерживается идеи Дюкана-тоже подойдет (мнение о Дюкане оставлю при себе).
Диабетикам- убрать крахмал и пересчитать творог на ХЕ.
Фото нет. Все сжиралось, простите, довольно быстро.
В горячем и охлажденном виде-принципиально разные по вкусу десерты.
ДЕВОЧКИ!
Я Вас очень прошу! Не превращайте топик в конференцию по диабет питанию!
Он не об этом)))
  • EGOR
Игорь, извините. Просто тема наболевшая. И не я её первая задела :).
  • EGOR
Дв, простите. Это я виновата.
Но я написала рецепты и еще напишу. Завтра. Если так можно.
часто топики развиваются нестандартно…
  • EGOR
Игорь, конечно, Вы правы, но вы сами выложили на кукольном сайте вкусный рецепт, а не всем можно кушать сахар, поэтому и возникло продолжение и усовершенствование вашего рецепта, эххххх вкуснотища…и тема прямо насущная не только для сладких людей, но и для всех, как можно меньше употреблять сахар, заменяя его фруктами, диабет молодеет, проблема лишнего веса уже у детей и молодежи!
Спасибо за хорошие рецепты!
Полезный топик! И комментарии!
Стакан геркулеса
50 гр. сливочного масла
Изюм-если есть
1яйцо.
Перемешать. На противень лепешечками
, печь минут 10.
Овсяное печенье «за день до зарплаты...»
  • innaN
Я такой-же рецепт хотела написать. Вкусно, просто и полезно. Когда хочется чего-то сильно к чаю, я его пеку. Можно добавлять, что душе угодно туда — орехи, семечки, цукаты, шоколад.
Мы сегодня с вами на одной волне )
  • innaN
Мы то на волне. Только погонит нас Игорь скоро из своего топика. Надо в ЛС, кажется, перебираться. Да и мне спать давно пора. У нас уже 3:49 :)
Сахар забыт намеренно. Вдруг кончился, или вы его не едите… но можно и положить.
  • innaN
В чай перестала класть сахар давно, а в выпечку немного добавляю.
И еще раз-в качестве оправдания? Рецептам стала следовать до грамма только для диабетика.
Всем остальным-и всегда-на глазок. Ну и бывает всякое…
Пекла кексы старшему. В рецепте- и фасоль, и манка, и сахар, и какао…
Получились, как он сказал, как кинетический песок-очень приятно держать в руках, как из формочки.Но еще и съедобно.
… перед выпечкой ночью мало спала.
Мыла посуду и думала-почему так получилось? Оказалось-вот оно, яйцо, осталось на тарелке, не ушло в тесто… тесто не слиплось…
Кексы ребенок папе не оставил.
Так рождаются новые рецепты.
Я ничего не умею печь, кроме маффинов с арахисовой пастой да самого простого печенья с овсянкой.

Печенье, как я его называю, «Безысходность» — когда к чаю ничего нет, но только ради кчайного заходить в магазин не хочется.
Стакан муки, стакан овсяных хлопьев, 1ч.л. разрыхлителя, щепотка соли, 50 гр сахара, 50 гр сливочного масла, 4 ст. ложки сметаны. Все смешать, от теста отщипываем кусочек размером чуть больше грецкого ореха и делаем плоскую лепешку. На 13-15 мин. в духовку на 180 градусов. Если есть, можно добавить шоколадные капли и 1,5 ст. ложки какао порошка, но это уже не совсем безысходность будет)

Маффины: 150 гр арахисовой пасты (у меня со сладкими добавками, если без, возможно, надо будет больше сахара), сливочное масло — 100 гр, сахар — 150, 1 яйцо, 1 банан, 200 гр муки, 1 ч.л. разрыхлителя, 1/4 ч.л. соды и столько же соли. Все смешать, тестом заполняем формочки чуть больше чем на половину — тесто хорошо поднимется. И на 25-30 минут в духовку при 180 градусах. Если делать без банана, будет тесто для печенья.
У кого нет арахисовой пасты, но есть арахис и бендер- совмещаем блендер с арахисом… не забывая хорошо промыть и чуть обжарить. Арахис может содержать плесень, внимательно смотрим.
Термически необработанные бобы арахиса есть нельзя. Это не орехи.
Правда, я не знаю, согласятся ли со мной автор топика, и автор рецепта…
  • innaN
А я с детства ненавижу арахисовую пасту. Этот рецепт и без арахисовой пасты очень вкусный. Я раньше такие машины пекла. А теперь предпочитаю мясные суфле или суфле из кабачков в формачках для маффинов запекать.
Игорь, я ваш рецепт делаю просто на противень слоями, без ягод.
печенье на мясорубку.
3 ст муки
2-3 яйца
250 гр масло или маргарина
1 ст сахара
0,5 ч л соды
ваниль
туго замесить, пропустить через мясорубку, на мясорубках бывают различные насадки, мама нам всегда делала форму жевачки.
творожные шарики
1 пач творога
сода
ваниль
мука
замесить, шарики прим диаметром 1,5 см, жарить в кипящем масле.
пирог с ягодами.
сметана 350 гр
сода 1 ч л без верха, сыпать в сметану
сахар 1 ст( я ложу меньше)
мука 1 кружка
одну часть выложить с бортиком, слой ягоды вишня свежая, абрикос свежий, второй слой сворху тесто.
я делаю и просто в виде печенья без ягод из этого теста.
торт на сковородке.
творог 250 гр
сахар 1 ст
яйца 2 шт
сода 1 ч л без верха
мука примерно 2,5 стакана
раскатываем блинами толстыми, жарим на сухой сковородке.
для коржей делается либо сметанный крем либо заварной, посыпать орехами.
Я — фанат соленой, сырной выпечки ) А так же люблю все бездрожжевое, на сухой сковороде, «лавашеподобное».
А муж-сладкоежка любит быстрый пирог: 4 яйца взбиваются миксером на высокой скорости, постепенно добавляется стакан (!) сахара, стакан просеянной муки вмешивается аккуратно лопаточкой, плюс любые не очень мокрые фрукты, сухофрукты или плотные ягоды из варенья (прекрасно выходит с черноплодкой).В моей капризной духовке печется час, через 30 мин накрываю листом фольги, чтобы не обгорел. Получается очень высокий, чуть влажный, с тоненькой «меренговой» корочкой пирог. Ну очень сладкий )
… а вот с сахарозаменителями — что искусственными, что натуральными — мои отношения не сложились. Любые из них мне по вкусу как… мыло! Мыло и мыло (( Пока ходила в зал, спасалась сладкими фруктами и сухофруктами. Очень люблю сочетание сладкая груша + грецкий орех + кусочек твердого сыра + черный кофе.
Вообще раньше, когда душа требовала творчества, а финансы были ограничены, заходила на сайты сурово постящихся или вегетарианцев. Столько всего людьми придумано из простых ингредиентов )) Вынесла для себя пирог из теста на рассоле с начинкой из тушеной капусты — пальчики оближешь.
Всем доброго здоровья и хорошего настроения!
  • kass
Вот спасибо! В воскресенье Ваш пирог опробую! Капуста свежая или квашеная? Может можно рецептик поподробней?)
  • vahovsk
Капусту брала свежую, тушила почти до готовности.
Тесто вот такое:
Мука — 400г
Рассол — 1ст
Масло растительное — 6 ст.л.
Сахар — 1/3 ч.л.
Сода — 1ч.л.
Тоненько раскатываем два пласта, «укутываем» остывшую начинку, сверху можно помазать маслом для румянца. Печься будет примерно мин 40 при 180, но это уже от духовки зависит. Если на выходе получается жестковатый — хорошенько сбрызнуть кипяченой водой и под полотенце остывать — будет пуховый )
У меня даже папа его полюбил, хоть до этого не ел пироги с капустой. Но начинку, в общем-то, можно любую несладкую.И жареные пирожки из этого теста очень хороши получаются )
  • kass
Спасибо! В начинку можно наверное добавить яйца или лук, я думаю, да?) И с рыбой, наверное, такой пирог будет уместен!
  • vahovsk
Думаю, да )
  • kass
Как раз рассол от огурчики остался. Попробуем это тесто. Мы раньше печенье на рассол с мамой делали. К сожалению, точный рецепт не помню. Надо у мамы спросить.
Игорь, мы тоже печём такой пирог, только называется он у нас «Королевская ватрушка». А теперь от меня рецептик.
«Пирог заливной».
Тесто: 2 яйца, сахар 100г, разрыхлитель 1,5ч.л. с горкой, маргарин 120г растопить, мука 350-400г.
Начинка: любые ягоды, я всегда беру черную смородину (зимой-замороженную).
Заливка: 2 яйца, сметана 180г, сахар 100г, мука 2ст.л.
Замесить тесто, в последнюю очередь положить муку. Тесто должно быть, как мягкий пластилин. Убрать в холодильник и в это время сделать заливку. Для заливки взбить яйца, добавить сметану, сахар, муку. Смешать.
Тесто выложить в форму корытцем))), т.е. сделать донышко и бортики. Выложить ягоды и залить их заливкой.
Выпекать 25-35 минут при 180'. Разрезать пирог только после полного остывания.
Моим мужу и сыновьям очень нравится, за вечер от пирога ничего не остаётся.
Спасибо за рецепт. Утащила в избранное. Ягод много мороженных с дачи ( поздно пошли уже в середине июня, зато много ).И сметаны целое ведерко :). Надо попробовать сделать.
Читаю рецепты и сердце радуется))))
Так всё вкусно!
Спасибо, девочки)))
  • EGOR
Вам спасибо за темку!)