Как это сделать?

Я заматываю волосы полотенцем, потом грею феном низ головы возле шейного отверстия до мягкости и вынимаю белую полусферу из головы.

Да, нужно хорошо закрыть волосы и грейте только на область шейного отверстия пока винил не станет мягче.Головку оттяните и увидите сферу внутри головы, ее нужно развернуть чтобы вытащить.Чтобы развернуть, нужно подлезть под край винила и сферу чуть повернуть, потом вытаскивать, я делаю это круглогубцами.При установке на место головы опять греете шейное отверстие.Я ставлю сферу на шее вертикально и внутрь головы завожу, она сама там встанет как нужно

Я кипяток лью, предварительно замотав голову и шею в пакет.

Я тоже пользуюсь феном для нагрева. Главное волосы укутать. Снять голову совсем не сложно, не бойтесь, всё получится)

Тут забыли упомянуть один маленький нюанс, без которого ухватиться круглогубцами за край чашечки очень проблематично! Нагретую голову нужно ОБЯЗАТЕЛЬНО СЖАТЬ В ОБЛАСТИ ШЕЙНОГО ОТВЕРСТИЯ, ЧТОБЫ ПОДЦЕПИТЬ И ЛЕГКО ВЫТЯНУТЬ ЧАШЕЧКУ!

Полина, если ссылка пройдёт, и автор будет не против, вот видео, как снять голову. 👍🏻
vk.com/video504357874_456239158?list=b7824d74d7949b287f

А эта ссылка, как вернуть на место.
vk.com/video504357874_456239159?list=9a7479b3aee52fefcc