Тонкий вопрос
Вот завтра сяду на диету!
А то давно уже пора…
Хочу-хочу, а воли нету.
Но решено! Жду до утра!
Проблема стройности фигуры стара как мир и среди женской, и среди мужской половины общества. Недаром по этому поводу в ходу множество цитат и поговорок от «в человеке все должно быть прекрасно…» до банального «хорошего человека должно быть много». Женщинам, нужно признать, намного чаще присущи комплексы по поводу избыточного веса, чем мужчинам.

И снова, в лучших традициях, немного истории:
Первым человеком, который ввел понятие диеты, а также начал ее рекламировать, был американский проповедник Сильвестер Грэхем. В начале 1830-х годов он разработал теорию, согласно которой переедание ведет к появлению излишнего веса и становится причиной многих болезней. Диета по Грэхему — добровольный круглогодичный пост во искупление многочисленных грехов, которыми человек, как вы понимаете, непременно обрастает по мере пребывания на этом свете.
Через три десятка лет Уильям Бантинг издает книгу советов о том, как потерять 20 кг за пару месяцев голодания — «Письмо о тучности». В своем трактате он прозорливо называет неумеренное потребление макарон и картофеля основной причиной накопления жира. Начало двадцатого века — расцвет лечебной диетологии и появление патентованных пилюль для похудения. Следует особо отметить 1917 год, который отмечен не только Великой Октябрьской социалистической революцией, но и выходом книги «Диеты и здоровье с разгадкой калорий» из под пера доктора Лулу Ханта Петерса. Эта книга стала первой в череде руководств по подсчету калорий при похудении.
1930 год — метод раздельного питания, автор которого доктор Уильям Хэй кормит своих пациентов то фруктами, то мясом.
40-ые годы двадцатого столетия — обратные эксперименты. Мир отказывается от диет, а газеты публикуют результаты экспериментов, в которых диеты превращают здоровых людей в чахлых заморышей.
1951 год — изобретение заменителей сахара. Широкая реклама сахарина, который призван давать утешение сладкоежкам, не нагружая их калориями. Мода на заменители держится и по сей день.
Начало 60-х приносит протеиновые коктейли для похудения, пропаганду обезжиренного мяса и… возврат к «таблеткам для похудения» — мочегонные, гормональные, успокоительные и, наконец, слабительные. Что поделать — век химии…
70-ые годы — в борьбу за похудение вступают граждане Советского Союза — мода на диеты дошла и до нас. И — молниеносный симметричный ответ официальной медицины — многочисленные публикации маститых академиков о вреде «очковых диет».
1982 год — на фронтах борьбы с весом появляется новое грозное оружие — клизма, ежедневное использование которой ноу-хау «диеты из Беверли-Хиллз».
90-ые годы — в войну вступает тяжелая артиллерия — хирургия. Доктора отрезают ненужное (удаление части кишечника, ушивание желудка и липосакция).
Прочь конфеты и котлеты,
Шоколадки тоже прочь,
Лишь кефир однопроцентный
Должен очень мне помочь.
Съела яблоко на завтрак,
Пару киви на обед,
А на ужин в пароварке —
Из одних белков омлет.
Девяносто приседаний —
Я давно так не трудилась…
И как выжатый лимончик
В восемь вечера свалилась…
Среди ночи, как в бреду,
К холодильнику иду —
Руки тянутся к еде…
Помогите!!! Быть беде…
Никогда я так не ела —
С аппетитом, от души.
Девки, плюньте на диеты —
Мы и так все хороши!!!

Итак: худеть или не худеть?…Недаром говорят в народе: «Сколько людей, столько же и мнений». Есть воинствующие сторонники похудения, девизом которых становится «Если не похудею – то лучше умру», есть такие же противники, которые приводят следующие доводы:
1. Оказывается, большинству наших избалованных мужчин нравятся женщины «в теле». У них имеются весьма соблазнительные возвышенности и интересные впадинки. Поглаживая эти прелести, мужики не боятся натолкнуться на очередную торчащую кость.
2. Мужчины придерживаются мнения, что хороший аппетит свидетельствует о страстности и буйном темпераменте. Видимо, это связано с тем, что у полных женщин в организме вырабатывается больше эстрогена, который имеет самое непосредственное отношение к сексуальности своей хозяйки.
3. С полненькими женщинами приятнее общаться. Они веселы, остроумны, жизнерадостны и никогда не строят из себя «пуп земли». Пышные женщины воспринимают мужчин такими, какими они есть на самом деле.
4. Полные женщины и сами любят хорошо покушать и своих супругов не морят голодом. Хорошая и сочная отбивная, хрустящая жареная картошечка, а на десерт – пышное пирожное и ароматный кофе. Любой мужчина именно так и представляет себе сытный ужин, а от хорошей еды до настоящей любви – один шаг.
5. Пышные и румяные женщины всегда находятся в хорошем расположении духа, не нервничают по мелочам, не выгрызают мозги мужьям и не устраивают настоящих истерик из-за одного набранного килограмма.
Вспоминаю о диете
В ванной я и в туалете,
Возле зеркала, в бассейне,
В супермаркете, на сцене,
У врачихи на приёме,
В лифте и в дверном проёме,
И в спортзале, и на йоге
В ресторане и в дороге
На свидании, в постели,
На концерте Гварцители.
И, себя терзая всюду…
Ела, ем — и кушать буду…

Ну, а если вы действительно хотите похудеть, то худейте прежде всего для самой себя. Вначале немаловажно полюбить себя такую, какая Вы есть – со всеми недостатками фигуры. Ведь совершенно не обязательно иметь модельную внешность для того, чтоб стать счастливой. Это только «по одежке встречают». На самом деле выигрывают всегда интересные и активные люди, любящие себя и других, радующиеся жизни и дарящие всем свою счастливую улыбку!
А вот и подтверждение моих слов- разрешите представить: мамина радость, не страдающая отсутствием аппетита- Myrtille от Anne Mitrani.







Ну, а если мы Вас не переубедили, предлагаем опробовать Ананасную диету- красиво звучит, вкусно и полезно:
В первый день:
На завтрак 250 грамм ананаса, 50 грамм творога, стакан ананасного сока, на второй завтрак — ломтик ржаного хлеба и полстакана ананасного сока. Обед: 100 грамм отварной говядины, ананас — 250 г, стакан ананасного сока, а на ужин 250 грамм ананаса полируем стаканчиком ананасного сока.
Второй день:
На завтрак 250 грамм ананаса, 50 грамм творога, стакан ананасного сока, на второй завтрак — традиционные 250 грамм ананаса и 100 граммов творога. На обед — 100 граммов отварной курицы, 250 грамм ананаса, стакан ананасного сока. Ужин — 250 граммов ананаса, творог — 50 г, ломтик ржаного хлеба, 3/4 стакана ананасового сока.
Негусто, конечно, но ведь это всего 2 «разгрузочных» дня, а кроме того, ананасная диета поможет улучшить цвет лица!

И помните: Вы-самая обаятельная и привлекательная, и не стоит слепо следовать общепринятым идеалам, а нужно искать что-то свое, неповторимо красивое именно для себя. Это удовольствие, которое носит абсолютно бескорыстный характер!
Смотрите больше топиков в разделе: Болталка и разговоры обо всем: жизнь, общение, флудилка
А то давно уже пора…
Хочу-хочу, а воли нету.
Но решено! Жду до утра!
Проблема стройности фигуры стара как мир и среди женской, и среди мужской половины общества. Недаром по этому поводу в ходу множество цитат и поговорок от «в человеке все должно быть прекрасно…» до банального «хорошего человека должно быть много». Женщинам, нужно признать, намного чаще присущи комплексы по поводу избыточного веса, чем мужчинам.

И снова, в лучших традициях, немного истории:
Первым человеком, который ввел понятие диеты, а также начал ее рекламировать, был американский проповедник Сильвестер Грэхем. В начале 1830-х годов он разработал теорию, согласно которой переедание ведет к появлению излишнего веса и становится причиной многих болезней. Диета по Грэхему — добровольный круглогодичный пост во искупление многочисленных грехов, которыми человек, как вы понимаете, непременно обрастает по мере пребывания на этом свете.
Через три десятка лет Уильям Бантинг издает книгу советов о том, как потерять 20 кг за пару месяцев голодания — «Письмо о тучности». В своем трактате он прозорливо называет неумеренное потребление макарон и картофеля основной причиной накопления жира. Начало двадцатого века — расцвет лечебной диетологии и появление патентованных пилюль для похудения. Следует особо отметить 1917 год, который отмечен не только Великой Октябрьской социалистической революцией, но и выходом книги «Диеты и здоровье с разгадкой калорий» из под пера доктора Лулу Ханта Петерса. Эта книга стала первой в череде руководств по подсчету калорий при похудении.
1930 год — метод раздельного питания, автор которого доктор Уильям Хэй кормит своих пациентов то фруктами, то мясом.
40-ые годы двадцатого столетия — обратные эксперименты. Мир отказывается от диет, а газеты публикуют результаты экспериментов, в которых диеты превращают здоровых людей в чахлых заморышей.
1951 год — изобретение заменителей сахара. Широкая реклама сахарина, который призван давать утешение сладкоежкам, не нагружая их калориями. Мода на заменители держится и по сей день.
Начало 60-х приносит протеиновые коктейли для похудения, пропаганду обезжиренного мяса и… возврат к «таблеткам для похудения» — мочегонные, гормональные, успокоительные и, наконец, слабительные. Что поделать — век химии…
70-ые годы — в борьбу за похудение вступают граждане Советского Союза — мода на диеты дошла и до нас. И — молниеносный симметричный ответ официальной медицины — многочисленные публикации маститых академиков о вреде «очковых диет».
1982 год — на фронтах борьбы с весом появляется новое грозное оружие — клизма, ежедневное использование которой ноу-хау «диеты из Беверли-Хиллз».
90-ые годы — в войну вступает тяжелая артиллерия — хирургия. Доктора отрезают ненужное (удаление части кишечника, ушивание желудка и липосакция).
Прочь конфеты и котлеты,
Шоколадки тоже прочь,
Лишь кефир однопроцентный
Должен очень мне помочь.
Съела яблоко на завтрак,
Пару киви на обед,
А на ужин в пароварке —
Из одних белков омлет.
Девяносто приседаний —
Я давно так не трудилась…
И как выжатый лимончик
В восемь вечера свалилась…
Среди ночи, как в бреду,
К холодильнику иду —
Руки тянутся к еде…
Помогите!!! Быть беде…
Никогда я так не ела —
С аппетитом, от души.
Девки, плюньте на диеты —
Мы и так все хороши!!!

Итак: худеть или не худеть?…Недаром говорят в народе: «Сколько людей, столько же и мнений». Есть воинствующие сторонники похудения, девизом которых становится «Если не похудею – то лучше умру», есть такие же противники, которые приводят следующие доводы:
1. Оказывается, большинству наших избалованных мужчин нравятся женщины «в теле». У них имеются весьма соблазнительные возвышенности и интересные впадинки. Поглаживая эти прелести, мужики не боятся натолкнуться на очередную торчащую кость.
2. Мужчины придерживаются мнения, что хороший аппетит свидетельствует о страстности и буйном темпераменте. Видимо, это связано с тем, что у полных женщин в организме вырабатывается больше эстрогена, который имеет самое непосредственное отношение к сексуальности своей хозяйки.
3. С полненькими женщинами приятнее общаться. Они веселы, остроумны, жизнерадостны и никогда не строят из себя «пуп земли». Пышные женщины воспринимают мужчин такими, какими они есть на самом деле.
4. Полные женщины и сами любят хорошо покушать и своих супругов не морят голодом. Хорошая и сочная отбивная, хрустящая жареная картошечка, а на десерт – пышное пирожное и ароматный кофе. Любой мужчина именно так и представляет себе сытный ужин, а от хорошей еды до настоящей любви – один шаг.
5. Пышные и румяные женщины всегда находятся в хорошем расположении духа, не нервничают по мелочам, не выгрызают мозги мужьям и не устраивают настоящих истерик из-за одного набранного килограмма.
Вспоминаю о диете
В ванной я и в туалете,
Возле зеркала, в бассейне,
В супермаркете, на сцене,
У врачихи на приёме,
В лифте и в дверном проёме,
И в спортзале, и на йоге
В ресторане и в дороге
На свидании, в постели,
На концерте Гварцители.
И, себя терзая всюду…
Ела, ем — и кушать буду…

Ну, а если вы действительно хотите похудеть, то худейте прежде всего для самой себя. Вначале немаловажно полюбить себя такую, какая Вы есть – со всеми недостатками фигуры. Ведь совершенно не обязательно иметь модельную внешность для того, чтоб стать счастливой. Это только «по одежке встречают». На самом деле выигрывают всегда интересные и активные люди, любящие себя и других, радующиеся жизни и дарящие всем свою счастливую улыбку!
А вот и подтверждение моих слов- разрешите представить: мамина радость, не страдающая отсутствием аппетита- Myrtille от Anne Mitrani.







Ну, а если мы Вас не переубедили, предлагаем опробовать Ананасную диету- красиво звучит, вкусно и полезно:
В первый день:
На завтрак 250 грамм ананаса, 50 грамм творога, стакан ананасного сока, на второй завтрак — ломтик ржаного хлеба и полстакана ананасного сока. Обед: 100 грамм отварной говядины, ананас — 250 г, стакан ананасного сока, а на ужин 250 грамм ананаса полируем стаканчиком ананасного сока.
Второй день:
На завтрак 250 грамм ананаса, 50 грамм творога, стакан ананасного сока, на второй завтрак — традиционные 250 грамм ананаса и 100 граммов творога. На обед — 100 граммов отварной курицы, 250 грамм ананаса, стакан ананасного сока. Ужин — 250 граммов ананаса, творог — 50 г, ломтик ржаного хлеба, 3/4 стакана ананасового сока.
Негусто, конечно, но ведь это всего 2 «разгрузочных» дня, а кроме того, ананасная диета поможет улучшить цвет лица!

И помните: Вы-самая обаятельная и привлекательная, и не стоит слепо следовать общепринятым идеалам, а нужно искать что-то свое, неповторимо красивое именно для себя. Это удовольствие, которое носит абсолютно бескорыстный характер!
Смотрите больше топиков в разделе: Болталка и разговоры обо всем: жизнь, общение, флудилка






Обсуждение (49)
Худеть однозначно, не до костей, конечно, и исключительно прежде всего — для самой себя, любимой!!!
Аромат щекочет ноздри.
Килограммы, охи, драмы — Всё потом, все это после…
И, пусть не по этикету,
Облизала каждый пальчик.
Кто там новую диету
Приволок? Спишу, давайте!
Я её, конечно, развалю.
Лучше посижу тихонько рядом — Ведь покушать очень я люблю!
… а любить себя можно тогда, когда ты себя устраиваешь по всем параметрам. Так что нет предела совершенству. Где мои 50 кг? Я иду к вам!.. )
не влезает попа толстая, а напялить платье хочется,
но мешают шесть котлеточек, перед ужином схомяченых,
шоколадка и три булочки, после ужина добавленных
и кефира поллитровочка — та, что на ночь глядя выпита;
выход здесь один, товарищи: топаем в аптеку ближнюю.
там мы купим чудодейственный пластырь, что для похудания
надо на себя наклеивать…
да, пожалуй, надо парочку или даже штучек несколько —
это, братцы, средство верное! Когда в приступе хомячества
кушать нам опять захочется, достаем из сумки пластырь мы
и им рот себе заклеиваем. и смотрите, чтоб ни щелочки
не осталось и не дырочки! Потому что морда хитрая
сквозь игольное отверстие слопает верблюда запросто,
а котлеток даже несколько или булочку изюмную.
И когда тот пластырь накрепко прирастет ко рту хомяцкому,
тут начнется чудо чудное — скоро талия появится,
а потом и попа стройная запросто вольется в платьице
и пойдет она кокетничать, в разны стороны повиливать,
улыбаться и подпрыгивать и тормашками поигрывать!
… Ты смеёшься или плачешь?!
… Хохочу!
… Аааа, значит всё впорядке… опять на Бэйбиках…
Спасибо огромное за чудеснейшее стихотворение, без которого оказывается скучно было жить!)))
Ненавижу диеты, хватит!!!
Пышки, выпью за вашу честь!
Он вчера уснул на кровати,
не заметив, что я в ней есть…
Римма, спасибо за интересный топик!
что касается вопроса худения-нужно просто подходить к этому разумно)
Так что ну их- эти диеты, с них только злой становишься! Надо увериться в своей красоте и организм сам приведет Ваш вес к идеальному для вас! Проверено на себе. Всем приятного аппетита!!!
А Myrtille ну очень позитивная хохотушечка!
-чтобы красивой быть
-чтобы быть красивой надо не худеть, а бусики носить :)
Я уже много лет придерживаюсь… нет, не так. Я ИСПОВЕДУЮ боди-позитив, это уважение к своему телу и принятие себя такой, какая есть. И через это — перестать осуждать других (когда даже мысли не возникает «о боже, как такая полная дама могла надеть такое обтягивающее). Очень жаль, что многие путают боди-позитив с „забрасыванеим себя“. Мыться, укладывать волосы, красиво одеваться — ДА. А вот стиль может быть свой собственный, без навязанных извне стандартов.
На вкус и цвет все фломастеры разные! „Ваш“ человек полюбит вас именно такой, какая вы есть )) Рубенс вот любил дам в теле, Юдашкин любит подростков. Каждому свое! Ничей вкус не хуже и не лучше.
А еще это… направление мысли помогает принимать себя в любом возрасте и (не дай бог!) в болезни.
Вот так!!!
… Весна пришла! Пора бы тебе отстать от меня!
… Да рано ещё.Замёрзнешь!
… Ну вот и лето! Отвянь!
… Ох-хо-хо… Ну так и быть… Но ненадолго…
… Осень! Небось скоро снова привяжется…
… А я тут как тут! Ведь зимой без меня холодно! Грейся на здоровье-я добрый!)
Вот как-то так и живём с ним, с ВЕСОМ!))