Екатерина
(Чай) Год без сахара
Трой
Всем привет! :)Год назад я решила не есть сахар.
Обычно я об этом пишу в топиках Пространство, но топик 1 числа, а ровно год 3-го, так что пишу отдельно.
Конечно я не считаю весь сахар который в майонезе, тонике, маленьких соках и тд В праздники могу сладкий кофе или тортик. И я не только не ем сахар, но и гуляю.
Результат есть. Возраста 20 лет я не достигла, но гораздо стройнее, чем была ДО.
Несколько анекдотов на эту тему, я старалась выбрать из подборки смешные — для меня, но юмор у всех разный, так что не факт что всем будет смешно, ну как-то так.
°
Котики конечно все хорошие и милые, но быть толстым для котика вредно. Так что Трой, он сам очень стройный, рекомендует котикам тоже поддерживать фигуру в норме.
°
у нас сегодня такое явление поющий лес. был снего-дождь и теперь мороз, лёд на ветках и ещё ветер, лёд трескается и всё это трещит и звенит, очень интересно и необычно.
°
Благодарим за внимание! :)
Смотрите больше топиков в разделе: Болталка и разговоры обо всем: жизнь, общение, флудилка
Обсуждение (28)
как красиво!
Порадовали! Смеялась в голос!
У меня тоже есть парочка«ледяных»
А вот от шоколада никак не получается. И хотя дело не в лишнем весе, всю жизнь ем сладости без ограничений, вешу до 60 кг. Но ведь вредно много сладкого и мучного.
А вчера меня расстроил один разговор, и я сразу побежала шоколадку распаковывать, а три дня держалась. Подумала: ну как алкаш, только не за бутылкой, а за шоколадкой…
Жму руку — я 5-й год не ем сахар и иже с ним (соки не пью, сладкие фрукты не ем, хлебобулочного для меня не существует...) — полет нормальный 😉.
я уже год сажусь на диету без сладкого и у меня стресс… я не знаю что есть
Спасибо!
Отказаться от сладкого — это титанические усилия, моё уважение!
Но, я борюсь! Если честно, то получается не очень. Настроение не улучшается.
Анекдоты хорошие, но мне не весело. Кто может вкусно питаться, тот счастливчик!
Нахохоталась от души (история знакома).
Хочу гранатового сока,
Борща поесть да с чесноком!
Коль так, в диете нету прока.
Потом.
Когда-то платье заказала
И съела бутерброд с икрой.
Не влезла. И потом ругала
Покрой.
Опять соседи мясо тушат,
И снова я слюну давлю.
Уж очень это мясо кушать
Люблю.
С утра опять оторопела:
А холодильник-то пустой!
Не ела. Очень похудела.
Ой.
Худеть решила. Вот диета.
Здесь рыба, молоко и сок.
Рискнула. Белый друг, мне это
Урок.
Я кроликов любила очень.
Была одна проблема:
Пушистых иль вареных больше?
Дилемма.
Я снова мучаюсь с диетой
Вот квест — не есть после шести.
Две куры гриль и шесть котлеток — До пяти!
Я помню чудное мгновенье,
В двенадцать ночи встала ты,
Потом исчезли хлеб, печенье,
Эклеры, кексики, торты!.
Марина села на диету — Легла на пол, качает пресс,
Скрипя зубами, приседает — На море ехать через час.
Ещё бисквита не касалась,
Ещё не трогала безе,
А как нагнуться, чтоб обуться?
— ХэЗэ...
вот вес не особо снизился, было 80 с чем-то (?), и сейчас 80, но я измеряю не вес, а объём сантиметром.
живот ещё выпирает, но меньше, чем было. 😁😁😁
вредно мб для сердца и суставов.
можно ограничить мучное по чуть-чуть в день, но я так не могу. или много или никак. 😁🥪🥨🍕🍩
У нас через месяц уже пойдет клубника на огородах, черешня, малина за ней… вот от этого я не могу отказаться, но от конфет, печенюшек, тортиков надо… они везде, во всех киосках, прилавках, новые кондитерские открывают, столько выпечки, что хоть опой кушай, такого раньше не было… в инет зайдешь, кучи рецептов на все случаи жизни и столько вкусностей разных со всех углов торчит… и я должна идти, как королева мимо и не обращать на эту сладкую челядь внимания, представлять, что это вредно и не вкусно… особенно мимо белого пломбира в стаканчике… надо быть сильной!
Одни говорят- надо быть красивыми и меньше жрать!
Другие- живем один раз- все равно все помрем- надо получать удовольствия от жизни!
Я пытаюсь найти золотую середину- эй середина, где ты????
Я должна каждый день делать выбор или никак или много… ну не получается мало никак!!!
второй подбородок это от осанки.
клубнику малину конечно можно. 🍓🍒🍇
хлеб и выпечку я давно не ем, больше года, кроме пиццы и блинов, их ем. 🍕🥞
а всю остальную выпечку да, не воспринимаю как еду (в праздники тортик).
мама у меня всё ест и мороженое и зефир и тд, я смотрю ну это не моя еда, я это не ем. 🍦 бананы, груши, ещё детское пюре ем. 🍌🍐
живём один раз удовольствие это да, но я больше получу удовольствие если на 3-й этаж смогу подняться нормально, а не как паровоз.
выбор это очень трудный процесс для мозга, не надо его делать каждый день. один раз решил и живёшь. ну можно чуть-чуть потом корректировать.
От жира тоже второй подбородок, еще как появляется!!! Проверено!
Без сахара жить вполне можно, есть же мед, сухофрукты, фрукты.
А вот без чего я не могу, так это без ржаного хлеба. Очень его люблю :))