Бэйбики Публикации Авторские Авторские игрушки Текстильные игрушки Зефирное великолепие
author-avatar
Юлия
+335
54

Зефирное великолепие

Текстильные игрушки своими руками
Вот хоть ни ногой в эти санатории вообще!
Жила себе, не тужила… Умом, конечно понимая, да и физически ощущая, что не тростинка я))) А весьма даже фактурная дама. Фактура появилась весьма неожиданно, ну или мне так показалось. Прохимичившись восемь раз, а потом начав принимать гормоны( их, на секундочку, надо принимать пять лет!!!!) я начала припухать. Припухлости образовались везде: на щеках, на ляжках, на попе. Появился " спасательный круг" на животе и " малярные валики" на спине.
Не скажу, что мне это понравилось. Но, я как-бы смирилась с этим… Говорила себе, что, Юленька, я тебя люблю любую…
А тут этот санаторий… И получение на руки реабилитационных рекомендаций…
Читаем внимательно, и видим… Ожирение!!! 1 степени… Ндаааааа… Я — жирная, сказала я себе… Читаю дальше, а там: идеальный вес, к которому надо прийти — 68-75 кг… А я, на секундочку, сейчас, простите за интимные подробности, вешу 90-92 кг!!!
Аааааааааа!!! Завопил мой организьм, увидев цифру, к которой надо стремиться…
Сейчас собираюсь с силами, мыслями, уговариваю себя, что нам надо это сделать. Потому как врач сказал, что лишний вес ещё как может провоцировать онко… А нам нужно вылечиться!!!( такой вот у нас план максимум!)
И вот сегодня, посетив в очередной раз онкоцентр, я не сдержалась и слопала эти вкусные тарталетки с брусникой… А всё Зефирчик… Это он меня уговорил!!! Кстати, зефир, пастила, сухофрукты- это допустимые сладости…
И вот как мне теперь себе верить, скажите мне, если я как одержимая, лопала эти тарталетки без зазрения совести???
А идеальный вес, к которому надо стремиться это что-то из несбыточного…
А ещё, заехав после больницы к маме и отведав на обед борща с салом, я вообще перестала себя уважать)))
Девчоночки, срочно меня надо спасать!!! Какую мантру спеть, как включить разум, а не похоть, чтобы достигнуть цели? ПАМАГИИИИИИТЕЕЕЕЕЕЕ!!!
P.s. Прошу прощения, если вдруг кого то мой опус задел. Я описала свои ощущения… И мне правда надо собой заняться и взять себя в ежовые рукавицы. Если кто знает, где их раздобыть-высылайте несколько пар))))
И на «закуску» стихотворение( не мое))) Ну и Зефирчика вам, для любования))))

Надевать не стану юбку узкую,
Чтоб казаться чуточку стройней!
Я люблю свою фигуру «русскую»…
Как там говорится? Всё при ней?

Всё при мне, причем всего – в достатке.
Что лукавить: кое-где – в избытке…
Я – богиня сливочной помадки!
Или жрица шоколадной плитки!

И в моих округлостях таится,
Кажется, Загадка Мирозданья…
Вам такой, худышки, не добиться
Амплитуды бёдер колебанья!

Ароматы сдобы источая,
Я себя впечатываю в Вечность,
Собственный стандарт провозглашая:
Сто, еще раз сто и бесконечность…
Зефирное великолепие — Текстильные игрушки и примитивы: кофейные Зефирное великолепие — Текстильные игрушки и примитивы: кофейные (фото 2) Зефирное великолепие — Текстильные игрушки и примитивы: кофейные (фото 3) Зефирное великолепие — Текстильные игрушки и примитивы: кофейные (фото 4) Зефирное великолепие — Текстильные игрушки и примитивы: кофейные (фото 5) Зефирное великолепие — Текстильные игрушки и примитивы: кофейные (фото 6) Зефирное великолепие — Текстильные игрушки и примитивы: кофейные (фото 7) Зефирное великолепие — Текстильные игрушки и примитивы: кофейные (фото 8) Зефирное великолепие — Текстильные игрушки и примитивы: кофейные (фото 9)
Смотрите больше топиков в разделе: Текстильные игрушки и примитивы: кофейные, чердачные, из ткани
  • MKdolls
    MKdolls

    Ямогу: Авторские интерьерные куклы ручной работы, созданные в стиле тильда, тыквоголовка и по авторским разработкам. Можем создать куклу с портретными сходствами.

  • От Larpurlar для кукол
    От Larpurlar для кукол

    Ямогу: Салон/ателье для кукол от Larpurlar — Дизайнерская и эксклюзивная одежда ручной работы из 100% шерсти мериноса, изготовление и ремонт.

Обсуждение (54)

Ну уж если и позволять себе что-то «лишнее», то фрукты или тарталетку, где ягод больше чем теста, или зефир как раз)) Ием более что Зефирчик у тебя вообще бескалорийный — в нем один позитив!))

Но вопрос, да, волнующий и болезненный, ничего не скажешь. Огромные усилия прилагаешь, чтобы хотя бы не набирать, об отвесе только мечтать приходится. Или не есть совсем ничего, что не вызывало бы отвращения.
Я не скажу, что много ем, а вес то не уходит… и раньше я могла столько сладостей съесть, а сейчас почти не ем, а толку нет
Такой сладкий Зефирчик соблазнит и на тарталетки, и ещё на что-нибудь
А борщ с салом, ну как?!
— А как-то надо!
( мне вот булочки бы сократить, а я так люблю с корицей, в глазури🤣)
Рукавички
С корицей и я булочки люблю. Рукавицы отличные!!!
О, какие рукавички!
У меня похожие есть!
У меня тоже проблема с весом послп 40… в 40 весила 57 кг… сейчас 75… и мне ужп тяжко реально… меньше стала двигаться, будто после 40 стала превращаться из девочки в старуху… и весь этот год борюсь с весом безрезультатно… скидываю, при чем отлично… но потом, как только чуть больше покушаю, набираю и с запасом… вот фото в 2020 в 40 лет … и сейчас, это летом, но мне кажется с лета еще набрала, чувствую себя колобком!тяжкло ходить, обуваться, поела, хочется поспать…
Я когда одеваю колготки и когда приходится наклоняться, пыхчу, как ёж старый… а мне ещё только 51)))
Кстати, Вы отлично выглядите!
это просто сын умеет фотографировать… на самом деле тетя бочка в зеркале на меня смотрит!
Да ну…
опечаточки… простите🙏… сегодня у меня день опечаток!!!
И собака — мечта!!!
  • heidrek
да, Даня солнышко наше🧡
Вам в поддержку- с завтрашнего дня, начинаем стройнеть… больше движения, меньше сладкого и мучного… хотя я обожаю тарталетки, зефир, тортики, мороженку, пиццу, блинчики, хлеб, запеченый с сыром… мммм… но тут надо расставить приоритеты и утречком, вместо валяния на пастели- зарядка… вместо чая с конфеткой- водичка… а ведь я в юности очень мало кушала и не страдала, сладкого в детстве вообще не видела, кроме нового года… летом фрукты, зимой варенье… обожала сливовое, кисленькое и сейчас обожаю… сколько слив было у дедушки, а у нас ни одной… ох… дочек трех родила, была тоненькой девочкой, парней трех родила, поправилась, но как бросила кормить, скинула сильно и быстро… много с детьми в Новороссийске плавали, гуляли, спортом занимались… сейчас живем в деревне, летом еще ничего, зимой у нас грязи по колено на юге, потому, что нет в деревнях дорог и зимой мало очень движухи… вот и отьедаю бока… но реально себе не нравлюсь… и понимаю, что надо… и как трудно, когда все вокруг едят, а тебе надо готовить весь день и эти запахи… это самое трудное в большой семье… легче, когда один и живешь по режиму и самодисциплине… в общем… я с вами стройнею!.. назад дороги нет!
Мы живём вдвоём с мужем, дети взрослые отдельно. Но я готовлю, муж любит пожирнее, да поколорийнее. И запахи… И выпечку любит… хотя я сейчас могу себе в мороженом и шоколадках отказать… Живу тоже в посёлке. Летом огрод, и да, движухи побольше. А зимой ленишься, да и гулять в одежде плюс толстячком тяжко… да и сейчас очень холодно, до — 40…
я в прошлом году осенью и зимой в полной зимней одежде на 3-й этаж!!! еле-еле заползала!!! в этом году уже гораздо легче, почти не задыхаюсь. 😁
  • katykei
  • katykei
я вами восхищаюсь!!!
спасибо большое! 🌸
ух, тыш… да у вас нажо как капуста наряжаться… ничего… мы боевые… все сможем!!!
постели… почему я постель всегда называю пастель...???
Да уж, актуальная тема — лишний вес. Недавно пару кг набрала так плавно, что не сразу заметила — стресс заедала — классика жанра.
… А как приятно что-нибудь точить под сериальчик)) Мои меры борьбы — никаких перекусов, строго выдерживать 3-4 часа между приёмами пищи (разве что яблочко заточить), сладкое — пару конфет после еды к чаю, порции уменьшить, ранний ужин и побольше движения в течение дня — разнообразного, для сжигания калорий. (Эх, ещё бы всё это неукоснительно соблюдать))
От борща сильно не потолстеешь, а вот от сладкого — да, легко!
… Зефирчик забавный!
  • Le-le
Благодарю за поддержку и советы. Главное ведь чтобы голова включилась в процесс.
  • Le-le
заедание стресса можно заменить на покупку кукол / игрушек и аутов! 😁
  • katykei
Самое главное — понять, что ты ешь не чтобы утолить голод, а чтобы получить удовольствие и начать это пресекать)
И ещё хороший совет от диетолога — медленно жевать. Порцию уменьшить, но есть дольше.
  • Le-le
ой, я начала испытывать голод! это когда хочется еды (т.е. борща, макарон и тд)!

а как это пресекать??? 😁

ну пюре, паштеты, фруктовые пюре не особо там надо жевать. 😁🍚🍎
  • katykei
Когда медленно ешь, приходит чувство сытости, не встаёшь из-за стола голодным)
Чтобы не было так (забыла, кто сказал): «Если ты встаёшь из-за стола голодным — ты насытился, если встаёшь насытившимся — ты переел, а если с чувством, что переел — ты отравился».
… Забила в Инете — Чехов сказал)) Врач как-никак.
1 степень это ещё не так чтобы так. у меня на границе между нормой и предожирением. (80 кг) это я похудела! 😁

но если врач сказал, что это не очень полезно и надо худеть, ну значит надо. но у вас идеальный вес чото оч уж маленький, конечно не 60, ну 78-80 можно, но нужно время!!!

с др стороны мб это от гормонов? тогда дело не в булках.
но булки конечно надо перестать есть.
я похудела не могу сказать вес, тк я отслеживаю не вес, а объём. вес может и не меняться, если накачаются мышцы и уменьшится жир. я пишу про это в топиках Пространство (челендж). (с апреля 2023).

сало как раз можно!!! и сала много не съешь и оно не переходит в жир (Физиология человека обмен веществ). в жир переходят булки и конфеты. зефир это тоже сладкое! 😁
Благодарю. Почитаю. Да, дело в гормонах( но опять не будешь пить, может случиться рецидив), но врач сказал, что нужно худеть. Не скажу, что я много сладкого ем)))
конечно гормоны надо, раз вам прописали. ну тут прям сложная задача, похудеть, но при этом причина останется (гормоны)… мб больше тратить, какая у вас работа, интеллектуальная? мозг потребляет много энергии. или гулять.
  • katykei
Работа самая что ни на есть сидячая
В юности весила 46-48 кило, после родов не похудела до исходного, осталась где-то в районе 54 кг, плюс-минус пара кило. А после 40 лет вес начал прибавляться. По чуть-чуть, незаметно. Когда было около 60 кг меня всё устраивало, не мешает, фигурка нормальная. Потом увидела на весах цифру 67… Сама по себе цифра не страшная, страшно то, что вес-то прибавляется, не останавливается. А я большой любитель сладкого и выпечки )) И дочка растёт, ей и вкусняшки покупаю, и всякую там колу, пепси. (Знаю, вредные штуки, но, давайте честно, всё равно многие пьют, особенно молодёжь) Выкинула из своего рациона эти колы и прочие лимонады… Не помню за сколько по времени, но получилось минус несколько кило. Понравилось. Сократила сладкое и выпечку. То есть ела каждый день, но меньше. Потом добавила зарядочку. Просто в охотку несложные упражнения на растяжку, всего минут по 10-20 вечером. В общем, такими способами, не ограничивая себя во вкусняшках, сейчас держу вес на 56-60 кг. Могу расслабиться, наесть дополнительных пару-тройку кило, тогда ужесточаю ограничения на недельку-другую. Ужесточаю, но, опять же, не до дури, без фанатизма.
  • Anomaly
Благодарю)))
  • Anomaly
Прям моя ситуация))) И вес такой же был в юности)))
Зефирчик очень милый и тепло одет! ☺👍
  • katykei
Поддержу вас, Юля. После 2х родов набрала 20 кг лишнего веса. Никак не могу скинуть уже 3 года. Дошла до эндокринолога, оказалось инсулинорезистентность. Теперь Только с таблетками и диетой жить. Надеюсь, что получится похудеть, чего и вам желаю.
Благодарю за поддержку. Будем стремиться!
Зефирчик мил и добр- угостил же…

Сил Вам и позитива!
Мне как 18 стукнуло — пошла на мамину породу — груша…
Всяко бывало, но за собой почти всегда слежу (а то отвернусь — уже жру..).
Люблю сладкое. Не могу чай без всего пить.
+ кофе с вкусняшкой…
Но у меня — главное тратить больше чем ем (зарядкой у меня занимается только телефон)).
С коллегами гуляем в обед. Вечером стараюсь пешком домой (минут 30-40).
Ну вот иногда каток…
Ну и чай стараюсь с орехами или сыром…

А вот когда гормоны — думаю там всё сложнее… Врач не может направить к специалисту?
Врач не участковый, из санатория, в который я ездила.
Дома может сходить к терапевту или кто Вас наблюдает…
Ох, Юлечка, какая животрепещущая тема) Самая сложная работа — это работа над собой. Я, наоборот, после родов вернулась в почти идеальный вес и пробыла в нем четыре с половиной года. Потом, за чередой событий, на фоне стресса, распустилась, сбила режим питания и однажды обнаружила себя толстой тёткой с тусклым взглядом. Сейчас возвращаюсь в себя, правда не быстро) Быстрые углеводы — вот главные мои враги)) При том, что я очень редко ем сладости и мучное. Но набирается быстрее, чем убирается, особенно, когда тебе за 40)) Когда история связана с гормонами все ещё сложнее.
Надо взять себя в руки, Юлечка! Вся жизнь — борьба! И, попробуй подумать, что изредка побаловать себя сладким и мучным можно, но если делать это чаще, то это подарки для онко, ведь глюкоза её питание…
Обнимаю!
Юленька, да, я согласна с тобой. С возрастом труднее " прийти в себя "… Но мы, конечно же не садимся без бою!
Посмотрите сколько из Вас выходит воды, в этом то же все дело!
  • Aleks2
То есть может быть, что это отёки?
Да и они не всегда проявляются на лице или ногах!
Вы выпили 1 л воды, то должно выйти 1, 2 л или 1,3. Модно попробовать сушеные листья брусники, просто бруснику!
  • Aleks2
Благодарю
Учитывая, что часто в куклохобби приходят мамы маленьких девочек, которые открыли для себя новую вселенную… то вопрос похудения после родов — довольо насущный. До первых родов я 65. После 84. До вторых родов я 75. После 94… такова судьба.

Легко быть стройной, когда ты принцесса типа Кейт Миддлтон — рыбка на пару, десерты из свежих ягод. Но на обывательскую зарплату так питаться сложно. И не будешь же только себе рыбку готовить — тут на всю семью $$$$ наше все — гарниры, макароны, картошка. Депрессию заесть дешевой выпечкой.

Но тут мой организм помог. Развил изжогу на выпечку и печенье. Теперь жарю блинчики на блинопечке мулинекс — яйца, 50% муки и 50% овсяных хлопьев, молоко. На это нет изжоги. А яйца и овсянка это полезно!!!

с блинчиками тоже конечно вес никуда не ушел. Ну хоть изжоги нет. Это наверное все от маргарина да сахара

если очень хочется, то можно. Зачем жить, если удовольствия не получать.
  • heidrek
Зефирчик чудесный! Много уже девчата написали. Юль, сильно похудеть не стремись, это тоже неполезно. Можно понемножку отучать себя от вкусняшек в привычном для нас понимании этого слова. Я уже у Кати где-то в топиках писала, как мы с мужем стройнели. Медленно, но верно. А я ведь ужасная сладкоежка с самого детства. Вот и приходилось обманывать свой организм по-разному. Гормоны — они сильно влияют, тут нужно со специалистом советоваться, мне кажется. У меня мама, когда заболела, тоже после этих всяких химий и прочего лечения сильно поправилась, а так всегда была миниатюрной (60 см рост и вес около 45-50). Хотя аппетита большого незаметно… Я все её вещи в юности-молодости переносила,(особенно красивые, «дефицитные» — на дискотеки) размеры были одинаковые)))
  • borzha
Вооот, и я не скажу, что аппетит сильный, а поправилась я)))
Так дело-то не только в аппетите. У нас и так с возрастом метаболизм замедляется, а ещё и сбои гормональной системы случаются. Как сами по себе, так и в зависимости от лекарств. Поступающие калории сжигаются медленнее, чем раньше, жидкость сбрасывается не так активно. Теперь надо опытным путём вычислять, как идти к желаемым формам. Врачи подскажут, но каждый организм индивидуален, врач может дать только общие советы, а дальше сама-сама. И есть мнение (которое я всячески поддерживаю) — никаких жёстких диет, никакого хардкора!, иначе система стрессанёт и потом так или иначе выдаст ощутимую обратку.
  • Anomaly
Благодарю
Походила по врачам со своим лишним весом и поняла, чтобы вернутся надо тратить больше энергии. Как говорила моя начальница (правда в более грубой форме): «Меньше есть и больше двигаться». После пятидесяти у женщин климакс берет свое и гормоны, которые уходят, перестают сжигать энергию, метаболизм замедляется, жир откладывается. Но жир этот не от продуктов содержащих жиры животного происхождения, а от быстрых углеводов — сахар, выпечка, маргарин. Чай без сахара с зефиром или пастилой, они белковые их можно. Совсем без сахара нельзя обойтись, это питание мозга, просто не злоупотреблять. В плане диеты: что есть вечером? — кусок мяса не жареного, оно плохо усваивается, но дает ощущение сытости. Перекусы надо исключить. Согласна с предыдущим автором: жесткие ограничения и нагрузки это ненужный стресс. Хороший сон тоже помогает худеть. Движение — жизнь, звучит банально, но… необходимо.